“文代革命”的后遗症——八十年代初的两次西藏工作座谈会——宗教活动的恢复和寺庙维修——抢救藏族传统文化——古老的拉萨面对新生的世界——拉萨人的环保意识

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　拉萨蔬菜大棚

　　民主改革后的西藏，开始走进了新的生活。转眼４０年过去了，这些年西藏经历了大大小小许多事情，我在这短小的篇幅中不可能一一提及，我所能告诉你们的，只能是一些大事，和一些普通人的生活，从里边你们自己体验今日西藏人的精神世界和他们新的追求。

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　 林芝地区“望果”节上农民载歌载舞庆祝丰收

　　应该说六十年代初的一些年，是西藏发展的黄金时期，特别是西藏自治区成立以后，西藏自治区政府带领西藏人民努力发展经济，建设家乡，那时农奴的孩子进大学 藏南藏北庆丰收，都是新鲜事。一种新生活的喜悦，一种前所未有的平等互助的人际关系，使西藏获得了勃勃的生机。

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　那曲草原尼玛县独特的“拔河”比赛