日喀则地处雅鲁藏布江与年楚河汇流处的冲积平原,平均海拔3840米,被称为世界上海拔最高的城市。日喀则是西藏交通中心,境内公路四通八达,318国道、日(喀则)亚(东)公路、拉(萨)普(兰)公路、中尼公路贯通东西南北。
扎什伦布寺是由格鲁派的祖师宗喀巴的著名弟子根敦珠巴主持兴建的。根敦珠巴就是后来的一世达赖,扎什伦布寺则成为了历世班禅的驻锡地。