盘点西藏之旅

拉萨

日喀则

山南

林芝

昌都

那曲

阿里

　　山南旅游以泽当为中心。
　　泽当在藏语中是“猴子玩耍的地方”，该镇以北的贡布日神山上现仍遗有“猴子洞”，内详细绘有有关于藏族起源的“猴子变人”故事。泽当位于雅隆河谷谷口，是藏南传统农作区，开发历史非常悠久。吐蕃初期之雅隆部落即是从此壮大并进而统一西藏的。
　　藏族文明源头山南有西藏第一座宫殿—雍布拉康，第一座佛法僧三宝俱全的寺庙—桑耶寺，第一块青稞地—泽当附近的农田，第一个藏戏班—琼结的宾顿巴等。山南的景点大多集中在琼结、乃东、扎囊及加查等地，有藏王墓、青瓦达孜宫、昌珠寺、敏竹林寺、囊色林庄园、姐德秀镇、加查峡谷、拉姆拉神湖等。
　　旅游山南，除可领略藏文明源头的深远与丰富，还可游览雅鲁藏布江中游及国家级风景名胜区雅砻河谷的风光。

桑耶寺	藏王墓	敏珠林寺

泽当镇

　　泽当是山南地区的首府，距离拉萨大约２００公里，海拔３４００米。
　　泽当应是藏族最早的发祥地，很早以前，雅砻河谷一带就有原始的藏族居民生活，就是现在的泽当和琼结这两个县，到了公元前三世纪，藏族部落出现了第一位藏族人的领袖“聂赤赞普”。

宁玛派

　　也叫红教，因僧人都穿戴红色衣帽而得名。由印度的莲花生于公元１１、１２世纪创立。西藏的佛教中保留了苯教文化最多特色的一派。最突出的教义就是来自印度佛教如来藏佛性说的“大圆满法”，认为人生来本质是纯净的，只要在虚空中安于一个理想境界，就成佛了。
　　红教的组织较为松散，直到十六世纪，才有了一定规模的寺院。